Menu Makanan yang Harus Dihindari saat Naik Pesawat
Bagi kamu yang sering bepergian, melihat daftar menu makanan di pesawat sudah tak asing lagi, namun apakah kamu sadar? ternyata tidak ada makanan pasta di dalam daftar menu. Pasta terkadang menjadi menu pilihan alternatif bagi kamu yang tidak ingin makan nasi tapi tetap ingin terasa kenyang. Lalu mengapa pasta tidak ada dalam menu?
Saat pasta dihidangkan di pesawa, makanan biasanya dipanaskan kembali sebelum disajikan, apabila pasta disajikan, pasta akan terlalu matang hingga cita rasa al dente yang diharapkan pada pasta tidak akan kamu temui saat di pesawat. Selain itu, jika rasio saus dan pasta tidak sesuai kemungkinan besar akan menghasilkan rasa yang jauh dari kata enak.
Seperti dikutip Food and Wine, Direktur Eksekutif Pusat Kebijakan Makanan Hunter College NYC meninjau dan menilai makanan yang tersedia di maskapai penerbangan AS dan Kanada. Ia mencatat bahwa pasta atau makanan tinggi karbohidrat lainnya bukanlah pilihan terbaik yang bisa dihidangkan bagi para penumpang.
“Makan banyak karbohidrat berat seperti pasta dengan saus kental, roti, muffin atau kue akan membuat Anda merasa lesu, rewel, dan tidak kenyang atau puas. Tingkat gula darah akan melonjak dan kemudian turun yang akan berdampak negatif pada perasaan Anda”, katanya.
Jadi apa sajakah yang bisa dikonsumsi saat berada di dalam pesawat? makanan seperti nasi dan buah merupakan alternatif baik. Sebenarnya kamu bisa saja tak perlu memesan makanan maskapai sama sekali alias membawa makanan sendiri. Kamu bisa saja membawa pop corn, protein bar atau buah utuh sesuai dengan selera kamu.
Hal itu menjadi pilihan yang baik, sehat dan praktis, karena dapat menghemat pengeluaran juga.
Baca Juga: Are Candy Definitely Halal? This is the critical point
